Egy tablóképen feltűnő foghiányos vigyor igen rettentő tud lenni. A fogszuvasodásért a szájüregünkben élő baktériumok felelősek, és látványát sokszor már a Photoshop sem tudja korrigálni. A baktériumok az elfogyasztott ételekből savat és különböző anyagokat termelnek, ami a száj ph-értékét csökkenti. Ezzel kialakul a megfelelő környezet a fogzománc károsodásához, valamint a szuvasodás folyamatának beindulásához. A zománcból ásványi anyagok oldódnak ki, emiatt az elvékonyodik, törékennyé válik. A ph-érték eltolódását leginkább az erősen [...]

A bőrben található D-vitamin-receptorok serkentik a hajnövekedést. Ezt a Harvard Egyetem orvosi karának szakemberei már egyértelműek megállapították. De vajon mi milyen formában szedjük a D-vitamint hajhullásunkra? A Nemzetközi Hajhelyreállító Sebészeti Társaság (ISHRS) adatai szerint világszerte közel 2 milliárd dollárt költenek évente a hajvesztés műtéti kezelésére. A kopaszodást kiváltó okok széles skálán mozognak: a férfiak esetében megszokott, az életkor előrehaladtával jelentkező kopaszodás mellett a hajtüszők elhalását okozhatja továbbá még a kemoterápiás [...]

Fogyókúra tippek sorozatunk legújabb részében egy nagyon érdekes módszerrel ismertetjük meg olvasóinkat. Egy, a közelmúltban megjelent tanulmány szerint akkor ha magas szénhidrát és protein tartalmú élelmiszereket fogyasztunk reggelire akkor megkönnyíthető a fogyókúránk kimenetele. Némely esetekben még egy kis desszert is ajánlott. Az esettanulmány: Történt egyszer hogy a Tel Aviv Egyetem Wolfson Orvosi Központjának kutatói elhatározták hogy két különböző reggelifélét fogyasztó csoportot kezdtek el megfigyelni. Az egyik csoportba tartozók kizárólag diétás [...]

Megnövekedett tempójú világunkban egyre nagyobb probléma az elhízás. Ennek több kiváltó oka is lehet, a két leggyakoribb a helytelen táplálkozás valamint a legtöbb ember életében jelen lévő stressz. Súlyfeleslegünk leadására mutatunk be most egy olyan módszert mely rengeteg embernek segített már megszabadulni felesleges kilóitól mindenféle megerőltető tornagyakorlat vagy kínzó koplalás nélkül. 90 napos diéta Egészséges és kiegyensúlyozott étkezéssel akár 15-20 kilogramm feleslegtől is megszabadulhat mindössze 3 hónap alatt. Mi a [...]